nejnovější zprávy, novinky a aktuality

Začnete cvičit, snažíte se jíst lépe, věnujete tomu čas i energii… a přesto se číslo na váze téměř nehýbe. Je to jedna z nejčastějších frustrací

Nestačí jen brát léky. Bez správné výživy může hubnutí přinést i problémy Léky jako Ozempic, Wegovy nebo Mounjaro v posledních letech výrazně změnily přístup k

Lymfodrenáž je dnes jednou z nejvyhledávanějších procedur v oblasti regenerace, odvodnění a formování postavy. Pomáhá při otocích, pocitu těžkých nohou, zadržování vody, celulitidě i zpomalené

Možná jste už slyšeli o vitamínu C, glutathionu nebo koenzymu Q10. V posledních letech se ale stále častěji mluví o látce, která je podle řady

Kryokomora je zařízení určené pro celotělovou kryoterapii, při které je tělo na krátkou dobu vystaveno extrémně nízké teplotě (-87 stupňů). Procedura trvá pouze 2–3 minuty.Během

Viscerální tuk je typ tělesného tuku, který se ukládá hluboko v dutině břišní – kolem vnitřních orgánů, jako jsou játra, slinivka nebo střeva. Na rozdíl

Co je Benefit Plus? Zaměstnanecké benefity už dávno nejsou jen o stravenkách. Jedním z nejvyužívanějších programů v České republice je Benefit Plus – systém, který

Opalování už dnes není jen o barvě pokožky. Stále víc lidí řeší, jak jejich pleť vypadá, jak rychle stárne a jak se regeneruje. Právě proto

Co je sportovní masáž a proč není jen pro sportovce? Sportovní masáž je specializovaný typ masáže zaměřený na svaly, šlachy a fascie, které jsou zatěžované

Kryokomora, odborně označovaná jako celotělová kryoterapie, patří mezi moderní metody regenerace, které využívají krátkodobé vystavení extrémně nízkým teplotám. Na první pohled může působit jako nepříjemný