Blog
nejnovější zprávy, novinky a aktuality

Jaký je rozdíl mezi soláriem a koláriem?
Opalování už dnes není jen o barvě pokožky. Stále víc lidí řeší, jak jejich pleť vypadá, jak rychle stárne a

Jak funguje sportovní masáž?
Co je sportovní masáž a proč není jen pro sportovce? Sportovní masáž je specializovaný typ masáže zaměřený na svaly, šlachy

Jak funguje kryokomora a co se děje v těle během 3 minut chladu
Kryokomora, odborně označovaná jako celotělová kryoterapie, patří mezi moderní metody regenerace, které využívají krátkodobé vystavení extrémně nízkým teplotám. Na první

Kryokomora – Terapie chladem pro zdraví a výkonnost
Co je kryokomora? Kryokomora je moderní zařízení, které využívá extrémně nízké teploty (−87 °C) ke krátkodobému ochlazení těla. Terapie je

Masáže – Klíč k rovnováze těla a mysli
Masáž jako léčivý nástroj Masáže patří mezi nejstarší a zároveň nejúčinnější formy terapie. Pomáhají uvolnit svalové napětí, zlepšují prokrvení a

EMS – Elektrická stimulace svalů: Budoucnost efektivního tréninku
Co je EMS? EMS (elektrostimulace svalů) je moderní metoda cvičení, při které jsou svaly stimulovány slabými elektrickými impulzy. Tento princip